3044澳门永利2022级研究生开展心理健康教育活动

发布时间:2022-11-17浏览次数:10

  为进一步做好疫情防控形势下我院新入校研究生心理健康教育工作,培育良好的学习和生活氛围,提升思想政治教育质量,促进研究生健康成长和全面发展,2022年11月16日下午,3044澳门永利2022级研究生在教2-512开展了心理健康教育活动。3044澳门永利研究生辅导员胡国宝老师以及全体2022级研究生参加了此次活动,活动由2022级应用统计专业心理委员陈茜主持。

  首先,辅导员胡国宝老师介绍了举办本次活动的出发点和意义。胡老师希望同学们正确看待心理健康,积极关注个人的心理健康;胡老师向同学们介绍了我校心理健康教育与咨询中心,并将相关联系方式等向同学们进行了宣传。同时,胡老师鼓励同学们积极参与户外活动,要求各班班委积极举办各项文体活动,缓解同学们由于研究生学习、科研等带来的的紧张情绪和压力,增进同学间的感情并愉悦同学们的身心。

  随后,主持人陈茜组织大家一起观看了心理健康教育的视频。通过播放视频资料,陈茜指出了现代大学生可能存在的一系列心理问题,并向大家提出了相应的解决心理问题的方法。

  最后,主持人陈茜带领大家一起做了两个心理教育教育的小游戏:让同学们画自画像以及让同学们思考自己生命中最重要的五样东西!通过游戏的开展,让同学们积极的接纳自我并通过取舍选择,认清自己的价值取向等。

  本次活动的开展营造了关注心理健康教育、重视心理健康的氛围,增强了同学们自觉维护自身心理健康的意识,更加有助于新入校研究生养成积极向上的良好心态!

(图文:范雨香 胡国宝 初审:汪颖 编辑:杨瑞 审核:朱皓)

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